管理栄養士による　食と健康に関する情報　第１２回

2019年03月01日

健康な体を保つためには生活習慣を整えることが大切です。その中でも食生活が重要だと考え、

管理栄養士から身近に出来る食べ方の工夫など食に関する知識を分かりやすくお伝えしています。

先月に続き今月も脂質の数値が気になる方に特に参考になるテーマです。

今月のテーマは「中性脂肪を減らそう!」です。

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