健保連大阪連合会主催「健康セミナー」が開催されます。
つきましては、YouTubeにて動画の配信、および資料を提供します。
1. テーマ ″まだ大丈夫″と思った今がはじめどき!－未来の自分を守る生活習慣－
①なぜ、フレイル対策が必要？（約２０分）
②そもそもフレイルって何？（約１３分）
③運動って大切ですよね？（約１７分）
④どうすれば運動を続けられます？（約２０分）
2. 講 師 筑波大学人間系 教授 山田 実 氏
3. 対 象 健康保険組合役職員及び事業所の保健担当者・福利厚生担当者・保健師
看護師・被保険者・被扶養者
4. 配信期間 令和７年１０月２８日(火) １３時まで
QRコードがありますので、ご覧になりたい方は健保組合の
アドレスdaiori@oak.ocn.ne.jpに記号・番号、氏名、ご希望のテーマを入力の上、
送信してください。QRコードを返信させて頂きます。
※健保組合加入者以外がご覧になられるホームページへの掲載は
お控えください。