管理栄養士による食と健康に関する情報　第３８回

健康な体を保つためには生活習慣を整えることが大切です。

その中でも食生活が重要だと考え、管理栄養士から身近に出来る食べ方の工夫など

食に関する知識を分かりやすくお伝えしています。

 

今回のテーマは「バランスの良い食事で『きれい』を保ちましょう」です。

記事については下記のファイルをクリックしてください。

• バランスの良い食事で『きれい』を保ちましょう